Hemşirelik
Fakültesi

Ayakkabı Seçimini Nasıl Yapmalıyız ?

  •     Ayağınızda şeker hastalığına bağlı şekil değişikliği olabilir.
  •     Bunun için standart ayakkabılar ayağınıza uymayabilir.
  •     Ucuz, düşük kalitede bir ayakkabıyı kullanmayınız.
  •     Ayağınızın rahat edip etmediğini kontrol ediniz.
  •     Ayağınızı sıkıp sıkmadığını veya vurup vurmadığına dikkat edin.
  •     Sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabı giymeyiniz.
  •     Ayakkabı içinde ayağınız rahat hareket etmelidir.
  •     Ayakkabı alırken mutlaka bir veya yarım numara büyük alın.
  •     Kaliteli ve yumuşak bir deriden üretilmiş bir ayakkabı alın.
  •     Ayakkabının iç kısmında dikiş iplerinin olmamasına özen gösterin. 
  •     Ayakkabılarınız lastik tabanlı, yuvarlak burunlu ve iyi havalanan bir ayakkabı olsun.
  •     Seçtiğiniz ayakkabı bağcıklı olsun ki çıkarması kolay olsun diye.
  •     Aldığınız yeni ayakkabıyı günde bir saaten fazla kullanmayın zamana geçtikçe kullanım süresini artırın.
  •     Ayakkabılarınızı giymeden önce için kontrol edin.
  •     İki tane ayakkabınız olsun ve her ikisini gün aşırı kullanın.
  •     Ayakkabınızın eskimiş, yıpranmış, tabanı aşınmış ve şekli değişmiş ise yenileyiniz.
Şekil 9: Şeker hastaları ayakkabı giyerken, ayakların ayakkabı içindeki görünümü(resim 1), giymemesi gereken ayakkabı (resim 2 topuklu) ve alacakları ayakkabının özellikleri (resim 3)

ATABAUM © 2022